Effektives Krafttraining zu Hause Krafttraining wird als optimale Vorbereitung für verschiedene sportliche Aktivitäten angesehen. Das Ziel dieses Trainings ist der Aufbau von Muskelmasse. Effektives Krafttraining zu Hause hilft dabei, die eigene Kraftfähigkeit zu steigern und seinen Körper so fit zu halten.

Lehrgangsteilnehmer B-Lizenz Lehrgang um Christian Lill

Am vergangenen Wochenende führte der Landesverband Thüringen auf dem Vereinsgelände des USV Halle einen DRV Trainer-B-Lizenz Lehrgang durch. Es war bereits der zweite B-Lizenz Lehrgang des Landesverbands in diesem Jahr. Nach bereits erfolgreich durchgeführten IRB Level 1 und Level 2 Coaching Kursen, war dieses Wochenende einer der letzten Bausteine um Übungsleiter mit einer B-Lizenz innerhalb des LV aus zu bilden. Wichtig war dies vor allem für die in der 2. BL Ost startenden Vereine um die DRV-Auflagen zu erfüllen.

www.scorpions-rugby.de

Die Leipzig Scorpions werden knapp vier Monate nach ihrer Gründung am 27. September 2014 im Rahmen eines Turniers der Mitteldeutschen 7er-Liga ihren Platz einweihen. Zuvor hat der Verein die erforderlichen bürokratischen Aufgaben gemeistert. Die Leipzig Scorpions sind seit wenigen Tage Mitglied im Landessportbund Sachsen und dem Deutschen Rugby-Verband.

Zur Platzeinweihung werden mehrere Vereine aus dem mitteldeutschen Raum erwartet, um der Veranstaltung den erforderlichen Rahmen zu geben.

DRV-Leistungssportreferent Manuel Wilhelm absolviert im tschechischen Brünn seine Ausbildung zum Technischen Direktor (c) Jürgen Keßler

Eine der vielen Eigenschaft, die für den DRV-Leistungssportreferenten unabdingbar ist: Reisebereitschaft. Während der Tross der 7er-Nationalmannschaft der Herren nach den National Pub 7s die Heimreise aus dem englischen Harpenden antrat, flog der DRV-Leistungssportreferent Manuel Wilhlem direkt nach Brünn. In der tschechischen Metropole findet derzeit die U20-Europameisterschaft statt.