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Die letzten 3 Wochen stand für uns wie bereits erwähnt das “Sharks Overseas Camp 2009” an, an dem Spieler aus der ganzen Welt teilnahmen. So war unter anderem ein spanischer und ein georgischer Gedrängehalb aus dem jeweiligen U18 Nationalkader vertreten.
Dazu kamen noch Spieler aus den USA, aus England, aus Wales sowie aus Dubai, die mit uns dann tagtäglich zusammen trainieren sollten. Summa summarum waren wir 18 Spieler – im Nachhinein muss man sagen leider nur 18 Spieler, denn das Camp letztes Jahr, an dem es über 35 Teilnehmer gab, war wohl um einiges besser besetzt als das dieses Jahr (u.A. waren letztes Jahr Spieler aus Japan und aus dem schottischen und walisischen U21 Kader dabei). Der typische Tagesablauf eines Overseas Camp Trainingstages sah wie folgt aus: Morgens um 9Uhr wartete André bereits mit einer Speedeinheit für uns auf. Im Mittelpunkt dieser Sprinteinheiten stand vor allem die korrekte Lauftechnik und das explosive Beschleunigen. Von 10 Uhr bis 11.30 Uhr stand dann immer eine Rugbyeinheit auf dem Programm – von Passen, Verteidigung, Steppen, Tackling über Contact Continuity bis hin zu Rucking & Mauling wurde jeder Rugby relevante Teil berücksichtigt. Im Prinzip kann man sagen, dass das Overseas Camp (was den Rugbypart betrifft) quasi ein Crash Kurs eines gesamten Sharks Academy Jahres ist. Jedes Thema wird angeschnitten und die Grundtechniken erlernt, die Zeit die gewonnenen Erkenntnisse zu vertiefen ist aber natürlich nicht in dem Maße vorhanden wie in der Academy. Die letzte halbe Stunde bis 12Uhr wurde dann immer an den “PSS-Position Specific Skills” gearbeitet….für die Stürmer stand somit meist Gassen- und Gedrängetraining auf dem Programm, die Hintermannschaftsspieler hingegen arbeiteten viel an Konterattacken und dem Kickspiel. Nach dem Mittagessen ging es dann zur Life Skills Einheit, in der wir jeden Tag einen neuen Gastredner hatten – die Themen reichten von Ernährung, Videoanalyse, Reha, Sportpsychologie, Fitnesstraining bis hin zu Interviewcoaching, bei dem wir den richtigen Umgang mit den Medien lernten. Das Highlight der Life Skill Sessions war das Interview mit dem 8er der Sharks Keegan Daniel und Hakler Craig Burden, der von Innen auf die Position des Haklers umgeschult wurde (was in Deutschland wohl für viele unvorstellbar ist). Anschließend ging es dann immer ins Gym. André ließ seiner Ankündigung “I gonna work you in the ground” Taten folgen und ließ im Gym den Schweiß fließen. Anschließend an das Krafttraining gab es dann entweder eine Core Session bzw. eine Fitnesseinheit, die dann den Tag beendete. Die Wochenenden wurden dann mit einem kleinen Beach Rugby Turnier eingeläutet und durch diverse Ausflüge (Safari, Krokodilpark, Wasserpark) abgerundet. Die 2 Heimspiele der Sharks im Currie Cup gegen Boland und die Bulls ließen wir uns natürlich nicht nehmen. Zum Ende des Sommercamps bekam dann jeder von uns ein Feedback über unsere Entwicklung von André und zu seiner und unserer Freude konnte er viel Positives berichten! Seit gestern ist für uns nun jedoch wieder der Academy Alltag losgegangen und alle Spieler sind aus ihren 4 wöchigen Ferien zurückgekehrt. Mittlerweile sind auch Tonio Krüger (bleibt bis Oktober) sowie Mathias Marin, Timo Vollenkemper und Christopher Kopp (bleiben 3 Wochen) bei uns in Südafrika angekommen und werden die nächsten Wochen die Academy auf Trab halten. P.S: Soeben wurde bekanntgegeben, dass Juan Martin Hernandez nicht nur für die Sharks im Currie Cup+Super 14 spielen, sondern auch als Trainer in der Sharks Academy arbeiten wird…vielleicht haben wir ja Glück und dürfen ein Training unter seiner Leitung absolvieren!
Bis bald
Eure Südafrikaner
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